Yo también creía que las dietas funcionaban, te juro, por eso hacía pautas de alimentación con tal de ayudar a las personas en su objetivo… Bajar de peso.

Siempre entendí el dolor que había detrás del sobre peso, mi familia tiene cuerpos grandes, pero también veía como las dietas no les funcionaban, todas parecen funcionar al principio, pero después pasa el tiempo y es otra la historia … Siempre probaban dietas distintas (incluso algunas ridículas) y claro, lograban bajar de peso pero luego volvían a subir… Es un cuento de nunca acabar.

Cuando conocí la alimentación intuitiva y toda la evidencia científica que existe tras ella, no podía creerlo, me hacía tanto sentido… Y me sentí completamente estafada, que había vivido en un gran engaño. Es por esto que quiero compartirlo contigo, para que tú también veas que es posible salir de ahí.

Que hay una vida mejor que la que la cultura de las dietas es capaz de ofrecernos donde nunca seremos suficientes.  Puedes desaprender todas las creencias asociadas y empezar a sentirte bien contigo misma. A reencontrarte con tu cuerpo, con el ejercicio y la comida desde un lugar de amor propio, goce y disfrute que sí podrás mantener y que te llevarán en conjunto a tener una vida mucho más saludable, plena y segura.

Por eso te invito a comprar este e-book de ejercicios prácticos que he seleccionado especialmente para ti, que estás partiendo este camino. Para que vayas viendo por ti misma los cambios que podrías generar…

Y además tendremos un taller en vivo para responder todas las dudas que pudieras tener al final del e-book, que será una oportunidad perfecta para que conozcas a otras mujeres que están en el mismo viaje que tú y que juntas podemos crear nuevas creencias y tirar para abajo la cultura de las dietas.